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高中生物 · 核心知识点

从分子到细胞、从代谢到遗传、从个体到生态系统,12 个板块把必修与选择性必修的主线串起来。每块都是「核心概念 → 过程规律 → 例题」三步走。

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怎么用这一页

  1. 先抓框架:每个 h2 就是一个答题模块,看到题干里的关键词(如“场所”“比例”“遗传方式”)要能立刻定位到板块。
  2. 背过程而不背句子:代谢类题目考的是“谁进谁出、在哪发生、能量怎么走”,把过程线画出来比抄概念有用。
  3. 例题自己先做:点开「看解析」之前先在心里说一遍理由,再说不出理由就是没懂。

💡 生物是“理科中的文科”,但计算题(遗传概率、能量传递、碱基比例)必须动手算,不能只靠感觉。

一、细胞的分子组成 基础必考

1. 水与无机盐

2. 糖类与脂质

类别代表物质要点
单糖葡萄糖、果糖、半乳糖、核糖、脱氧核糖葡萄糖是“生命的燃料”,是细胞的主要能源物质
二糖蔗糖(葡萄糖+果糖)、麦芽糖(葡萄糖×2)、乳糖(葡萄糖+半乳糖)蔗糖、麦芽糖是植物糖;乳糖是动物糖
多糖淀粉、糖原、纤维素、几丁质淀粉、糖原为储能物质;纤维素、几丁质为结构物质
脂肪甘油 + 脂肪酸最好的储能物质,还有保温、缓冲减压作用
磷脂甘油、脂肪酸、磷酸等构成生物膜的基本骨架
固醇胆固醇、性激素、维生素 D胆固醇参与动物细胞膜的构成和脂质运输

3. 蛋白质(必考计算)

基本单位是氨基酸,约 20 种。每种氨基酸至少含一个氨基(—NH₂)和一个羧基(—COOH),且都连在同一个碳原子上,这个碳还连一个 H 和一个侧链基团(R 基)。人体必需氨基酸 8 种(婴儿 9 种),必须从食物中获取。

肽键:—CO—NH—  肽键数 = 脱水数 = 氨基酸数 − 肽链数
n 个氨基酸形成 m 条肽链:肽键 n−m 个,脱水 n−m 分子,至少含 m 个游离氨基、m 个游离羧基

蛋白质多样性的四个原因:氨基酸的种类、数目、排列顺序不同,以及肽链的空间结构千差万别。功能:结构、催化(酶)、运输(血红蛋白)、免疫(抗体)、调节(胰岛素)、信息传递。

4. 核酸

比较项DNARNA
五碳糖脱氧核糖核糖
特有碱基胸腺嘧啶 T尿嘧啶 U
共有碱基A、G、C
链数一般双链(规则双螺旋)一般单链
基本单位脱氧核苷酸核糖核苷酸
分布主要在细胞核主要在细胞质

核苷酸 = 磷酸 + 五碳糖 + 含氮碱基。DNA 是主要遗传物质,RNA 在少数病毒中作遗传物质。

看解析 · 例题

题:某蛋白质由 3 条肽链构成,共含 124 个氨基酸,则其肽键数和相对分子质量共减少的量分别是(氨基酸平均相对分子质量 120,不考虑二硫键)

解:肽键数 = 124 − 3 = 121。每个肽键形成时脱去 1 分子水(18),故相对分子质量减少 121 × 18 = 2178。

易错:若问“至少有多少个游离氨基”,答案是 3(每条肽链至少 1 个),R 基上的氨基另算。

二、细胞的结构 基础必考

1. 细胞膜:流动镶嵌模型

2. 主要细胞器

细胞器膜主要功能分布
线粒体双层(内膜内折成嵴)有氧呼吸的主要场所,含少量 DNA 与 RNA动植物细胞
叶绿体双层(内含基粒,基粒由类囊体堆叠)光合作用的场所,含少量 DNA 与 RNA植物绿色部分
内质网单层蛋白质合成与加工、脂质合成的“车间”,是运输通道动植物细胞
高尔基体单层动物:分泌蛋白的加工、分类、包装;植物:与细胞壁形成有关动植物细胞
核糖体无膜蛋白质合成的“装配机器”(氨基酸脱水缩合)几乎所有细胞
溶酶体单层“消化车间”,含多种水解酶,分解衰老、损伤的细胞器主要为动物细胞
液泡单层调节细胞内环境、维持渗透压,含色素与糖类等植物细胞(成熟植物细胞有大液泡)
中心体无膜与有丝分裂中纺锤体的形成有关动物细胞和某些低等植物细胞

💡 判断“是不是植物细胞特有”的常考陷阱:高尔基体、内质网、核糖体、线粒体都是动植物共有;叶绿体、液泡是植物特有;中心体是动物和低等植物特有。

3. 细胞核

核膜(双层膜,有核孔,实现核质间物质交换与信息交流)+ 核仁(与某种 RNA 的合成及核糖体的形成有关)+ 染色质(DNA 与蛋白质)。功能:细胞遗传信息库,是细胞代谢和遗传的控制中心。

看解析 · 例题

题:用 3H 标记的亮氨酸培养豚鼠胰腺腺泡细胞,放射性依次出现的结构是?

解:核糖体(合成肽链)→ 内质网(初步加工)→ 高尔基体(进一步加工、分类包装)→ 细胞膜(经胞吐分泌)。线粒体全程供能,但没有放射性依次出现。

结论:分泌蛋白的路径口诀「核糖体 → 内质网 → 高尔基体 → 细胞膜」,工具是囊泡,供能靠线粒体。

三、物质跨膜运输与酶、ATP

1. 三种跨膜方式

方式方向载体耗能典型例子
自由扩散高浓度 → 低浓度不需不耗O₂、CO₂、甘油、乙醇、苯
协助扩散高浓度 → 低浓度需要不耗葡萄糖进入红细胞
主动运输低浓度 → 高浓度需要耗 ATP小肠上皮细胞吸收葡萄糖、氨基酸;根吸收无机盐;神经细胞排 Na⁺ 吸 K⁺
胞吞 / 胞吐大分子、颗粒—耗 ATP白细胞吞噬病菌;胰岛素分泌

💡 自由扩散与协助扩散都属于被动运输,共同点是不消耗能量;区别在于是否需要载体蛋白。无机盐离子、氨基酸等小分子虽然小,却常常是主动运输。

2. 酶

3. ATP

A—P~P~P  A = 腺苷(腺嘌呤 + 核糖),P = 磷酸基团,~ = 高能磷酸键
ATP ⇌ ADP + Pi + 能量 (水解时断裂的是远离 A 的那个高能磷酸键)

ATP 是细胞的直接能源物质。细胞内 ATP 含量很少,但 ATP 与 ADP 的相互转化十分迅速,能保证能量的持续供应。合成 ATP 的能量来源:动物、人靠呼吸作用;绿色植物靠光合作用和呼吸作用。

看解析 · 例题

题:将某酶置于 0 ℃ 与 100 ℃ 环境中各处理一段时间,再恢复到最适温度,酶活性分别如何变化?

解:0 ℃ 时酶活性很低但空间结构未被破坏,恢复最适温度后活性恢复;100 ℃ 时酶的空间结构被破坏,已变性失活,恢复温度后活性不能恢复(为 0)。

记忆:冷是“休眠”,热是“死亡”。

四、光合作用 高频

1. 两个阶段对照

比较项光反应暗反应(碳反应)
场所类囊体薄膜上叶绿体基质中
条件光、色素、酶多种酶(不需光)
物质变化水的光解:2H₂O → 4[H] + O₂;ADP + Pi → ATPCO₂ 固定:CO₂ + C₅ → 2C₃;C₃ 还原:C₃ + [H] + ATP → (CH₂O) + C₅
能量变化光能 → ATP 和 NADPH 中活跃的化学能活跃化学能 → 糖类中稳定的化学能
联系光反应为暗反应提供 [H](NADPH)和 ATP;暗反应为光反应提供 ADP、Pi
6CO₂ + 12H₂O —光能、叶绿体→ C₆H₁₂O₆ + 6O₂ + 6H₂O

2. 影响因素

💡 净光合速率 = 真正光合速率 − 呼吸速率。题目说“CO₂ 吸收量”一般指净光合,“CO₂ 固定量/同化量”一般指真正光合。

3. 色素的提取与分离

用无水乙醇(加少许 SiO₂ 助研磨、CaCO₃ 防止色素被破坏)提取色素,用层析液(纸层析法)分离。滤纸条上从上到下依次为:

顺序(上→下)色素颜色吸收光
1(扩散最快)胡萝卜素橙黄色主要吸收蓝紫光
2叶黄素黄色主要吸收蓝紫光
3叶绿素 a蓝绿色主要吸收红光和蓝紫光
4(最慢)叶绿素 b黄绿色主要吸收红光和蓝紫光
看解析 · 例题

题:其他条件适宜,突然停止光照,短时间内 C₃ 和 C₅ 的含量如何变化?

解:停止光照 → 光反应停止 → [H] 和 ATP 减少 → C₃ 的还原受阻,C₃ 消耗减少而积累,故 C₃ 增多;C₃ 还原再生 C₅ 的过程也受阻,C₅ 来源减少,故 C₅ 减少。

反向题:突然降低 CO₂ 浓度 → 固定减弱 → C₃ 生成少(C₃ 减少)、C₅ 消耗少(C₅ 增多)。两组变化正好相反,记住“因变量跟着哪一步走”。

五、细胞呼吸 高频

1. 有氧呼吸三阶段

阶段场所反应能量
第一阶段细胞质基质C₆H₁₂O₆ → 2 丙酮酸 + 4[H]少量
第二阶段线粒体基质2 丙酮酸 + 6H₂O → 6CO₂ + 20[H]少量
第三阶段线粒体内膜24[H] + 6O₂ → 12H₂O大量
C₆H₁₂O₆ + 6O₂ + 6H₂O —酶→ 6CO₂ + 12H₂O + 能量

1 mol 葡萄糖彻底氧化分解释放能量约 2870 kJ,其中约 1161 kJ 储存在 ATP 中,其余以热能散失。O₂ 只在第三阶段被消耗,CO₂ 只在第二阶段产生。

2. 无氧呼吸(都在细胞质基质)

酒精发酵(酵母菌、大多数植物):C₆H₁₂O₆ → 2C₂H₅OH + 2CO₂ + 少量能量
乳酸发酵(乳酸菌、人和动物细胞、马铃薯块茎、甜菜块根):C₆H₁₂O₆ → 2C₃H₆O₃ + 少量能量

无氧呼吸只在第一阶段产生少量 ATP,1 mol 葡萄糖释放能量约 196.65 kJ,远少于有氧呼吸。乳酸发酵不产生 CO₂,这是判断发酵类型的关键。

3. 影响因素与应用

看解析 · 例题

题:某植物种子在萌发过程中释放的 CO₂ 量是吸收 O₂ 量的 2 倍,则其细胞呼吸方式是?

解:设吸收 O₂ 为 x,则释放 CO₂ 为 2x。有氧呼吸中吸收 O₂ 与释放 CO₂ 的体积比为 1:1,故有氧呼吸释放 CO₂ 为 x;剩余 x 的 CO₂ 来自无氧呼吸。而无氧呼吸释放 1 分子 CO₂ 需消耗 1/2 分子葡萄糖,故无氧呼吸消耗葡萄糖 x/2,与有氧呼吸消耗的葡萄糖 x/6 之比为 3:1。

结论:既有氧呼吸又有酒精发酵,两种方式消耗葡萄糖之比为 3:1。

六、细胞增殖与分化

1. 细胞周期

连续分裂的细胞,从一次分裂完成时开始,到下一次分裂完成时为止,为一个细胞周期。包括分裂间期(在前,占大部分时间)和分裂期。间期完成 DNA 复制和有关蛋白质的合成。

分裂间期:DNA 加倍、染色体数不变 | 分裂后期:染色体数暂时加倍、DNA 数不变

2. 有丝分裂各期特点

  1. 间期:DNA 复制、蛋白质合成,染色体呈细长丝状(染色质)。
  2. 前期:核膜、核仁消失,出现染色体和纺锤体。口诀「膜仁消失现两体」。
  3. 中期:每条染色体的着丝点排列在赤道板上,形态、数目最清晰。口诀「形定数晰赤道齐」。
  4. 后期:着丝点分裂,姐妹染色单体分开成为两条子染色体,移向两极,染色体数目暂时加倍。
  5. 末期:核膜、核仁重现,染色体和纺锤体消失,细胞质分裂。口诀「两消两现新壁现」。

3. 减数分裂

比较项减数第一次分裂减数第二次分裂
同源染色体有,前期联会形成四分体无
关键事件后期同源染色体分离、非同源染色体自由组合;前期可有非姐妹染色单体交叉互换后期着丝点分裂,姐妹染色单体分开
结果染色体数目减半(2N → N),DNA 减半染色体数不变,DNA 再减半

💡 判断依据:有同源染色体的分离 → 减数第一次分裂;无同源染色体且着丝点分裂 → 减数第二次分裂后期;有同源染色体且着丝点分裂 → 有丝分裂后期。

4. 分化 · 衰老 · 凋亡 · 癌变

看解析 · 例题

题:某二倍体生物体细胞染色体数为 2N = 8,则其减数第二次分裂后期细胞中的染色体数和 DNA 分子数分别是?

解:减数第一次分裂结束,子细胞染色体数减半为 4 条(每条含 2 个染色单体,DNA 为 8)。减数第二次分裂后期着丝点分裂,染色单体分开成为子染色体,染色体数暂时加倍为 8 条;DNA 数不变,仍为 8。

易错:此时虽为 8 条染色体,但没有同源染色体——判断时期的关键不是数目而是有无同源染色体。

七、遗传规律 压轴

1. 两大定律

定律发生时期实质典型比例
基因的分离定律减数第一次分裂后期等位基因随同源染色体的分开而分离,进入不同配子Aa × Aa → 表现型 3:1,基因型 1:2:1
基因的自由组合定律减数第一次分裂后期非同源染色体上的非等位基因自由组合AaBb × AaBb → 表现型 9:3:3:1

适用前提:自由组合定律只适用于非同源染色体上的非等位基因;同源染色体上的非等位基因表现为连锁。

2. 显隐性的判断

3. 概率计算

乘法定理:独立事件同时发生 → 概率相乘  加法定理:互斥事件 → 概率相加

多对基因独立遗传时,先拆开单对算,再相乘。例如 AaBb × AaBb 中 A_B_ 的比例 = (3/4) × (3/4) = 9/16。

4. 伴性遗传(以红绿色盲为例)

红绿色盲基因是 X 染色体上的隐性基因,Y 染色体上没有其等位基因。

5. 系谱图分析四步

  1. 判显隐:无中生有为隐性;有中生无为显性。
  2. 定位置:“隐性看女病,女病男正非伴性”——隐性病中,若女儿患病而父亲正常,则一定是常染色体遗传;“显性看男病,男病女正非伴性”——显性病中,若儿子患病而母亲正常,则一定是常染色体遗传。
  3. 推基因型:从患者、隐性纯合子往回推。
  4. 算概率:注意“已出生孩子的性别是否已知”,别把性别概率重复乘。
看解析 · 例题

题:一对表现型正常的夫妇生了一个患白化病(常染色体隐性,a)的男孩。再生一个孩子,是白化病男孩的概率是多少?

解:双亲正常却有 aa 患儿 → 双亲均为 Aa。再生一个孩子患白化病概率 1/4,是男孩概率 1/2,故为白化病男孩的概率 = 1/4 × 1/2 = 1/8。

对比:若问“再生一个男孩,是白化病的概率”,则性别已确定,答案是 1/4。审题时先看性别是否已知!

八、遗传的分子基础

1. DNA 复制

复制 n 次:共得 2ⁿ 个 DNA 分子,其中含亲代旧链的有 2 个,占 2/2ⁿ

2. 转录与翻译

比较项转录翻译
场所主要在细胞核(线粒体、叶绿体也能)细胞质中的核糖体
模板DNA 的一条链mRNA
原料4 种核糖核苷酸约 20 种氨基酸
产物mRNA(还有 tRNA、rRNA)蛋白质(多肽)
配对方式A—U、T—A、G—C、C—G密码子(mRNA)与反密码子(tRNA)互补配对

密码子:mRNA 上决定一个氨基酸的 3 个相邻碱基。共 64 种,其中 61 种决定氨基酸,3 种是终止密码子。密码子的简并性:一种氨基酸可由一种或多种密码子决定。一种 tRNA 只能携带一种氨基酸。

3. 中心法则

DNA → DNA(复制)  DNA → RNA(转录)  RNA → 蛋白质(翻译)  

补充:RNA → RNA(RNA 复制)、RNA → DNA(逆转录),见于某些病毒。

4. 三种可遗传变异

类型本质光学显微镜下可见意义
基因突变碱基对的替换、增添、缺失,基因结构改变不可见变异的根本来源,产生新基因
基因重组控制不同性状的基因重新组合(减数第一次分裂后期自由组合、前期交叉互换;基因工程)不可见形成生物多样性的重要原因
染色体变异结构变异(缺失、重复、倒位、易位);数目变异(个别增减或成倍增减)可见导致性状改变,如 21 三体综合征

💡 基因突变的特点:普遍性、随机性、低频性、不定向性、多害少利。染色体组:细胞内一组非同源染色体,形态功能各不相同,携带着控制一种生物生长发育的全部遗传信息。

看解析 · 例题

题:一个双链 DNA 分子含 1000 个碱基对,其中 A 有 300 个,则该 DNA 中 G 的个数是?

解:双链 DNA 中 A = T、G = C。总碱基数 = 2000,A = T = 300,故 G + C = 2000 − 600 = 1400,G = C = 700。

推论:任意双链 DNA 中 (A + G) = (T + C) = 50%。这条“50% 规则”能秒杀大量碱基计算题。

九、生命活动的调节

1. 内环境与稳态

内环境(细胞外液)主要由血浆、组织液、淋巴组成,是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。稳态指内环境的温度、渗透压、酸碱度等理化性质保持相对稳定(动态平衡),由神经—体液—免疫调节网络共同维持。

2. 神经调节

  1. 反射弧:感受器 → 传入神经 → 神经中枢 → 传出神经 → 效应器(运动神经末梢及其支配的肌肉或腺体)。反射弧完整才能完成反射。
  2. 兴奋在神经纤维上:以电信号(局部电流)形式双向传导。静息电位外正内负(K⁺ 外流);动作电位外负内正(Na⁺ 内流)。
  3. 兴奋在突触处:突触 = 突触前膜 + 突触间隙 + 突触后膜。神经递质由突触前膜以胞吐方式释放,经突触间隙扩散,与突触后膜上的特异性受体结合,故传递是单向的(前膜 → 后膜)。
  4. 递质发挥作用后会被酶降解或回收,避免突触后膜持续兴奋或抑制。

3. 体液调节

4. 免疫调节

比较项体液免疫细胞免疫
主要细胞B 细胞 → 浆细胞T 细胞 → 效应 T 细胞
作用物质/方式产生抗体,与抗原特异性结合效应 T 细胞与靶细胞密切接触,使靶细胞裂解死亡
对象细胞外的病原体及毒素被病原体感染的细胞、癌细胞、移植器官的细胞

免疫失调:过敏反应(免疫过强,再次接触过敏原)、自身免疫病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮)、免疫缺陷病(如艾滋病 HIV 攻击 T 细胞)。

看解析 · 例题

题:刺激某神经纤维中段,兴奋能传到两端吗?刺激突触前膜一侧,兴奋能越过突触反向传吗?

解:神经纤维上兴奋传导是双向的,中段刺激可向两端传导(但需经完整反射弧才能叫“反射”)。突触处递质只能从突触前膜释放、作用于突触后膜,故兴奋单向传递,不能倒传。

结论:纤维上双向,突触处单向——这是“验证兴奋传导方向”实验题的核心。

十、种群与群落

1. 种群密度的调查

方法适用对象要点
样方法植物、活动能力弱的小动物(如蚜虫、跳蝻)随机取样(五点取样法、等距取样法),取各样方平均值
标志重捕法活动能力强、活动范围大的动物N = 初次捕获数 M × 重捕总数 n ÷ 重捕中标志数 m
标志重捕法:N = M × n / m

💡 误差分析:标志物脱落、标志物过于醒目使被标志个体更易被再次捕获(m 偏大)→ N 偏小;标志物影响活动使更难再捕(m 偏小)→ N 偏大。

2. 种群的数量特征

基本特征:种群密度(最基本的数量特征)、出生率和死亡率、迁入率和迁出率(决定密度变化的直接因素)、年龄组成(预测数量变化趋势:增长型、稳定型、衰退型)、性别比例(通过影响出生率影响密度)。

3. “J”型与“S”型曲线

比较项“J”型“S”型
条件食物和空间充裕、气候适宜、无敌害(理想条件)资源有限、存在环境阻力
模型Nt = N₀ λt有环境容纳量 K
增长速率持续增大先增大后减小,K/2 时最大,K 时为 0
应用引入初期的外来物种渔业捕捞后保持 K/2,增长最快

4. 群落

看解析 · 例题

题:先捕获并标志 40 只鼠,一段时间后重捕 50 只,其中有标志的 5 只,则该区域鼠的种群密度约为?(面积 2 公顷)

解:N = M × n / m = 40 × 50 / 5 = 400 只。种群密度 = 400 ÷ 2 = 200 只/公顷。

注意:标志重捕法要求标志物不脱落、不显著影响其活动与被捕食概率,否则结果偏差。

十一、生态系统 计算易错

1. 组成成分

非生物的物质和能量(阳光、热能、水、无机盐)+ 生产者(自养生物,主要是绿色植物,是生态系统的基石)+ 消费者(异养生物,加快物质循环)+ 分解者(细菌、真菌等,把有机物分解为无机物)。

2. 能量流动

能量传递效率 = 下一营养级同化量 / 本营养级同化量 × 100% ≈ 10% ~ 20%

💡 计算口诀:求“至少/最多”消耗 → 用最高效率(20%),从高营养级往低营养级除;求“最多/至少”获得 → 用最低效率(10%),从低往高乘。

3. 物质循环

组成生物体的 C、H、O、N、P、S 等元素在生物群落与无机环境之间往返运动。特点:全球性、循环往复。

碳循环:CO₂ ⇌ 光合作用(固定)/ 呼吸作用(释放)⇌ 有机物 | 化石燃料燃烧使 CO₂ 库扩大

碳在生物群落与无机环境之间以 CO₂ 形式循环,在生物群落内部以含碳有机物形式沿食物链传递。

4. 信息传递与稳定性

看解析 · 例题

题:某食物链为 草 → 兔 → 狼。若狼的体重增加 1 kg,按 20% 的传递效率计算,至少需要消耗草多少 kg?

解:从高营养级往低营养级除效率:兔需 1 ÷ 20% = 5 kg;草需 5 ÷ 20% = 25 kg。

易错:若按 10% 计算则为 100 kg。“至少消耗”对应最高效率(20%),“最多消耗”对应最低效率(10%)。

十二、生物技术与工程

1. 基因工程

三种工具:

  1. 目的基因的获取:从基因文库中获取、PCR 扩增、化学方法人工合成。
  2. 基因表达载体的构建:目的基因 + 启动子 + 终止子 + 标记基因。
  3. 将目的基因导入受体细胞:植物常用农杆菌转化法;动物常用显微注射法;微生物常用感受态细胞法(Ca²⁺ 处理)。
  4. 目的基因的检测与鉴定:DNA 分子杂交(检测目的基因是否插入)、分子杂交检测 mRNA(是否转录)、抗原—抗体杂交(是否翻译)、个体水平的性状鉴定。

2. PCR 技术

变性(90~95 ℃,双链解开)→ 复性/退火(55 ℃ 左右,引物结合)→ 延伸(72 ℃,Taq 酶合成子链)

需要:模板 DNA、一对引物、四种 dNTP、耐高温的 DNA 聚合酶(Taq 酶)、缓冲液与 Mg²⁺。扩增 n 轮理论上得到 2ⁿ 个 DNA 片段。

3. 发酵工程

产品微生物条件温度
果酒酵母菌(真核,兼性厌氧)先通气繁殖,后密封无氧发酵18~25 ℃
果醋醋酸菌(原核,好氧)持续通入氧气30~35 ℃
泡菜乳酸菌(原核,厌氧)密封无氧常温

4. 细胞工程

看解析 · 例题

题:用同一种限制酶切割目的基因和质粒后,用 DNA 连接酶连接,可能形成几种重组 DNA?

解:同一种限制酶产生相同的黏性末端,连接时可能出现:①目的基因与质粒正向连接(所需);②目的基因与质粒反向连接;③质粒自身环化;④目的基因自身连成二聚体。因此需通过标记基因筛选并检测。

结论:单酶切易自连,实践中常用双酶切以减少自身环化和反向连接。

学完了,去练一练

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